أفضل الأنشطة التي يمكنك القيام بها في عيد الميلاد هذا العام في دبي

تعود فعاليات تحدي اللياقة البدنية في دبي في نسخته الثامنة من 26 أكتوبر إلى 24 نوفمبر 2024، حيث يهدف إلى تشجيع السكان على ممارسة 30 دقيقة من التمارين يوميًا، وتحويل دبي إلى واحدة من أكثر المدن نشاطًا في العالم.

القرى الرياضية

تشمل الفعاليات قرية DP World Kite Beach التي تقدم مجموعة متنوعة من الدروس الرياضية على شاطئ دبي، كما سيتم افتتاح قرية RTA Al Warqa’a Park ، التي توفر أنشطة مناسبة لجميع الأعمار، بالإضافة إلى قرية Dubai Municipality Zabeel Park ، التي تضم مناطق للدراجات، نوادي للجري، ومسار لعقبات Tough Mudder.

شاهد أيضاً: اكتشف أفضل النوادي الشاطئية في دبي التي تقدم دروسًا للياقة البدنية في الهواء الطلق

الفعاليات البارزة

• 2 نوفمبر: دبي للتجديف – جلسات مجانية للتجديف في بحيرة هاتا، مع خيارات جديدة للتجديف بالكاياك.

• 10 نوفمبر: دبي رايد – تحدي ركوب دراجات عبر مسارات تمر بأبرز معالم المدينة، مع خيار “سرعات دبي رايد”.

• 24 نوفمبر: دبي ران – جري في قلب دبي مع مسارات 5 كم و10 كم، تمر بالقرب من معالم مثل متحف المستقبل وبرج خليفة.

مواعيد مهمة

من بين الفعاليات الأخرى ماراثون دبي النسائي في 3 نوفمبر، ونصف ماراثون Plus500 في 27 أكتوبر، وسباق The Sparkle Race في 15 و16 نوفمبر.

مراكز اللياقة المجتمعية

ستتوفر مراكز لياقة في عدة مواقع عبر المدينة، تقدم أنشطة يومية مجانية للسكان، منها Bluewaters وDIFC.

للمزيد من المعلومات، يمكنك زيارة موقع dubaifitnesschallenge.com، استعدوا للتحدي!

شاهد أيضاً:
اللياقة البدنية: نهج شامل للصحة والرفاهية
ارفع تجربتك في اللياقة البدنية إلى مستوى فاخر
برج سيل.. أطول فندق في العالم سيُفتتح في دبي العام المقبل