الدهون

يُعدّ مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤثر على نسبة كبيرة من الأفراد حول العالم، بما في ذلك…

شهدت حمية الكيتو انتشارًا واسعًا خلال السنوات الأخيرة، حتى باتت واحدة من أبرز الأنظمة الغذائية التي يفضلها الكثيرون لتحقيق أهدافهم…