تحدي اللياقة البدنية يعود إلى دبي في نوفمبر

استعدوا لربط أحذية الرياضة، حيث يعود تحدي اللياقة البدنية في دبي في الفترة من 26 أكتوبر إلى 24 نوفمبر 2024، ويمتد هذا التحدي على 30مدار يومًا، ويهدف إلى تشجيع المشاركين على ممارسة 30 دقيقة من التمارين يوميًا، مما يسهم في تحويل دبي إلى واحدة من أكثر المدن نشاطًا في العالم.

في دورته الثامنة، يقدم تحدي اللياقة البدنية مجموعة من الفعاليات المميزة، بما في ذلك قريتين جديدتين للياقة البدنية، وتعتبر قرية اللياقة في شاطئ كايت من أبرز المعالم، حيث تقدم مجموعة متنوعة من الدروس والتمارين وسط أجواء الشاطئ الجميل، أما قرية اللياقة في حديقة الورقاء 30×30، فتقدم أنشطة تناسب جميع القدرات، بما في ذلك منطقة للأطفال ومنطقة مخصصة للسيدات.

بالإضافة إلى ذلك، ستحتضن قرية اللياقة في حديقة زعبيل 30×30 منطقة للدراجات، ونوادي جري، ومسار عقبات  Tough Mudder، بالإضافة إلى منصة رئيسية للفعاليات والندوات، وسيكون بإمكانكم الحصول على الأرقام والقمصان الخاصة بالفعاليات الشهيرة مثل دبي رايد ودبي رن.

 الفعاليات الرئيسية

إليك أيضًا: دليلك لأفضل وجبات البرانش يوم الأحد في دبي 2024

 2 نوفمبر: ركوب الأمواج في دبي 

يعود هذا الحدث الجماعي في سد حتا، حيث يمكن للمبتدئين والمحترفين المشاركة في جلسات من 45 دقيقة، وتتوفر أيضًا تجربة الكاياك، والدخول مجاني مع ضرورة التسجيل مسبقًا.

 10 نوفمبر: دبي رايد 

في عامه الخامس، يقدم دبي رايد مسارات تقليدية للدراجات تمر بأهم معالم المدينة، بالإضافة إلى “سبيد لابس” الجديدة حيث لا حدود للسرعة، والتسجيل مجاني ولكن ضروري.

24 نوفمبر: دبي رن 

يعد دبي رن تجربة فريدة تأخذ العدائين عبر معالم المدينة الشهيرة، حيث يمكنكم اختيار بين مسارين من 5 كم أو 10 كم، مع تسجيل مجاني.

 تواريخ مهمة أخرى

تشمل الفعاليات الأخرى “نصف ماراثون مدينة بلس 500″ في 27 أكتوبر و”سباق نساء دبي” في 3 نوفمبر، وفي 15 و16 نوفمبر، يستضيف “سباق سباركل” الدراجين في سباق 50 كم، وفي 9 نوفمبر، يتم تنظيم سباق ثلاثي فريد في “أورا سكاي بول”.

 مراكز اللياقة المجتمعية

ستُقام مراكز للياقة البدنية في مواقع متعددة مثل بلوواترز وDIFC، لتقديم أنشطة يومية مجانية للجميع.

استعدوا لموسم رياضي مميز واستمتعوا بتجربة فريدة خلال تحدي اللياقة البدنية في دبي.

إليك أيضًا:
4 أماكن للاستمتاع بمهرجان أكتوبر فيست الرائع في دبي
اللياقة البدنية: نهج شامل للصحة والرفاهية
أماكن ركوب الدراجات في أبوظبي
6 أفكار مشاريع صغيرة للمقيمين في الإمارات